Par le bien-être qu'il procure, le massage en entreprise permet de réduire les différentes tensions,
stress et fatigue des salariés. Il permet d'enrichir les pauses et de diminuer les coups de barre.
Il valorise l'image de l'entreprise et participe à la motivation des équipes.

Massage anti-stress minute (MAM)®CathyPICARD-entreprises1

Facile à mettre en place et s'adaptant parfaitement
aux besoins des salariés, le Massage Assis
est la prestation idéale pour l'entreprise. Il se pratique assis,
à même les vêtements, avec ou sans chaise ergonomique,
pour détendre le haut du corps, ou simplement les mains,
la tête et les pieds.

Il se compose de phases de détente pour relâcher
les tensions musculaires, réduire le stress et la fatigue,
et de phases de dynamisation pour une reprise efficace du travail.

Mise en place de séances de Massage Assis :

Espace : 5m² suffisent, dans une salle de pause,
une cafétéria ou idéalement un bureau inoccupé.

Matériel : aucun besoin spécifique, je me charge d'apporter
ma chaise ergonomique et le matériel nécessaire.

Durée : variable de 10 à 15 min